Ewa Chodakowska - Brzuch na szóstkę !! Sześć ćwiczeń na sobotę .. Zacznij od rozgrzewki następnie wykonaj : 50 pajacyków 1 ćwiczenie - 20 x 30 pajacyków 2 ćwiczenie - 30
Ewa Chodakowska - Program dla kobiet przed i po ciąży :) Jeśli chcesz pomogę Ci przygotować Twoje ciało do ciąży oraz powrócić do formy sprzed ciąży :) Żeby dowiedzieć się więcej zapraszam
![TANIEC ORIENTALNY DLA KOBIET W CIĄŻY I PO PORODZIE- 3 NAGRANIA - Rehabilitacja Wrocław - Centrum rehabilitacji, masażu, treningu personalnego | RehaFit Wrocław TANIEC ORIENTALNY DLA KOBIET W CIĄŻY I PO PORODZIE- 3 NAGRANIA - Rehabilitacja Wrocław - Centrum rehabilitacji, masażu, treningu personalnego | RehaFit Wrocław](https://www.rehafit.org/wp-content/uploads/2021/03/KAFELKI-NA-SKLEPIE-REHA-47.png)